
++BodyGuide Newsticker++
BodyGuide macht bis 4.9. Urlaub!
Danach startet die letzte Runde der Outdoor-Saison 💪
Das Workout findet draußen statt, bei Regen gibt es aber eine Alternative ☀️🌳
Alle Kurse dauern 6x 60 Minuten und kosten 55 €.
BoxFit - Fight Nights
Trainiere Kraft und Ausdauer wie ein Boxer und power dich aus beim echten Sparring!
> ab Montag, 5.9. um 19.15 Uhr, Hartplatz Bremm
Hart mit Bart - der Männerkurs
Verschiedene fordernde Workouts, MEN ONLY! Hier wird Kraft und Ausdauer trainiert - alles andere ist nur Warm-Up!
> ab Dienstag um 19.15 Uhr, Bolzplatz Aldegund
Tabata
Mehr Kraft und Ausdauer durch forderndes Intervalltraining - das Workout für Grenzgänger!
> ab Donnerstag um 18 Uhr, Bolzplatz Aldegund
Bist du dabei und kommst zur BodyGuide Fitness Family? Nachricht genügt :-)