++BodyGuide Newsticker++

🔥 Auf geht's in die letzte Runde 2022 🔥

In der Adventszeit wird jeder Kurs für 4 Wochen in der Calmont-Halle Bremm stattfinden, zum Preis von je 38 €.

💪🏻🎋 BodyFit Core & Stretch
✅ Wir stärken vor allem die Rumpfmuskulatur mit abwechslungsreichen und intensiven Rücken- und Bauchworkouts. Außerdem nehmen wir uns Zeit, durch ausführliche Dehnübungen an der Beweglichkeit zu arbeiten.
*Donnerstag, 24.11. - 15.12., je um 18 Uhr*
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🥊🥊 BoxFit
✅ Trainiere Kraft und Ausdauer wie ein Boxer und power dich aus beim Sparring mit einem Partner!
*Donnerstag, 24.11. - 15.12., je um 19.15 Uhr*
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💥🚀 Tabata
Mehr Kraft und Ausdauer durch forderndes Intervalltraining - das Fatburn-Workout für Grenzgänger!
*Dienstag, 29.11. - 20.12., je um 18 Uhr*
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🏋🏻‍♂️🧔🏻 Hart mit Bart - der Männerkurs
✅ Verschiedene fordernde Ganzkörper-Workouts, MEN ONLY! Mehr Kraft und Kondition für die Männerrunde!
*Dienstag, 29.11. - 20.12., je um 19.15 Uhr*
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➡️ pro Kurs müssen mindestens 6 Teilnehmer angemeldet sein, damit dieser stattfinden kann.

Ich freue mich auf dich🔥💪🏻

Viele Grüße,
Elina 🍀

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  Viele Grüße,
 Elina