++BodyGuide Newsticker++
Ich war in der Corona-Zeit fleißig :-)
Es sind noch keine Lockerungen in Sicht, somit findet unser Training weiterhin online statt!
Du kannst für jeweils 2 Wochen eine Flatrate für die Kurse buchen und dich zu allen Live-Kursen einwählen! Nur 25 € pro Haushalt und du bist dabei! So kannst du auch gemeinsam mit deinem Sportbuddy trainieren :-)
Die abwechslungsreichen Workouts sorgen dafür, dass du auch ohne Fitnessstudio und stundenlanges Training in Form bleibst / kommst.
Garantiert ohne Langeweile und mit viel Herz!
Und hier kommt der Kursplan:
Montag
18.30 Uhr - Sexy Back Rückentraining (40 Min)
19.30 Uhr - Mini Tabata (20 Min)
20.00 Uhr - Relax (30 Min)
Dienstag
18.00 Uhr - Tabata (40 Min)
19.00 Uhr - Hart mit Bart - Männerkurs (40 Min)
Donnerstag
18.30 Uhr - Tabata (40 Min)
19.30 Uhr - Bauch-Boom (20 Min)
20.00 Uhr - Total Stretch - Dehnen (30 Min)
Alles was du brauchst, ist die kostenlose App Zoom Cloud Meetings, eine Matte oder Decke und etwas Platz in deinen 4 Wänden.
Komm auch du in den Online-Kursraum und werde Teil der Fitness-Family!
Hast du schon etwas gefunden?
Ich freue mich auf deine Nachricht!
